Sin conocimiento es dificil, pero si usted va viendo todas las cosas que le publicaremos en este sitio enseguida vas a ser un gran viajero...
Antes de comenzar a hacer el viaje astral:
1º: Nos acostamos Boca Arriba
2º: Respiramos profundo y nos relajamos
3º: Cerramos los ojos y repetir varias veces este truco: http://viajesastrales1.blogspot.com/2011/06/manejar-el-estado-astral.html
4º Una vez en el Astral ya seremos consciente...
Que debemos tener en cuenta...
Trabajo: Si vas a realizar un viaje astral y al otro dia tenes que ir al colegio, o madrugar para ir a trabajar, no es recomendable, lo que vos sufris o realizas en un viaje astral lo siente tu cuerpo, Si corro mucho en el viaje astral, mas vale que vamos a despertar cansados...